Jesteśmy klubem Karate, który kształtuje nie tylko ciała, ale również umysły swoich członków. Nasza misja to nie tylko doskonalenie technik karate, ale także rozwijanie wartości takich jak dyscyplina, szacunek oraz duch walki.
W BURU odbywają się treningi dla każdego, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Zapraszamy dzieci od 4. roku życia, młodzież i dorosłych.
Klub prowadzi treningi w Sianowie, które są podzielone są na cztery grupy wiekowe, co pozwala dostosować program zajęć do indywidualnych potrzeb i umiejętności uczestników.
Oprócz tego odbywają się treningi obwodowe Body Power, które cieszą się powodzeniem u pań, ale są skuteczne również dla mężczyzn.
Członkowie naszego klubu biorą udział w turniejach, obozach sportowych, zgrupowaniach, seminariach i szkoleniach.
To również nowoczesne metody szkoleniowe.
Oprócz doskonalenia sztuki walki korzystamy w trakcie treningów z nowoczesnego systemu świetlnego poprawiającego czas reakcji. Nasi zawodnicy mają możliwość korzystania z hiperbarycznej komory tlenowej, która poprawia ich wydolność. Zwracamy też uwagę na odpowiednie nastawienie psychologiczne dzięki współpracy z trenerem mentalnym.
Dołącz do nas i przekonaj się, jak Karate Kyokushin może zmienić Twoje życie na lepsze.
Nie czekaj, zapisz się już dziś i zacznij swoją przygodę z BURU – WYPRÓBUJ BEZ ŻADNYCH OPŁAT!
Związany z Kyokushin od 1999 roku. Wychowanek Koszalińskiego Klubu Karate Kyokushin.
Magister Wychowania fizycznego, absolwent kierunku nauczycielskiego Uniwersytetu Szczecińskiego.
Laureat nagrody Ministra Sportu i Turystyki w 2015 roku. Stypendysta Rektora Uniwersytetu Szczecińskiego i PWSZ Koszalin za wysokie wyniki w nauce i sporcie.
Uprawnienia i kwalifikacje:
Instruktor sportu karate, terapeuta pedagogiczny, wychowawca wypoczynku, studentka dwóch kierunków pedagogiki. Związana z Kyokushin od 2005 roku. Medalistka turniejów regionalnych i międzynarodowych w kategoriach juniorskich oraz uczestniczka Pucharu Polski Seniorów. Wychowanka Koszalińskiego Klubu Karate Kyokushin.
W BURU pełni rolę Sekretarza biorąc czynny udział w pracach koncepcyjnych i organizacyjnych związanych z działalnością Klubu. Wspiera i zastępuje głównego instruktora oraz wspiera reprezentantów Klubu w trakcie zawodów.
Studentka V roku psychologii – Psycholog dzieci i Psycholog sportu pracująca w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Karate Kyokushin to pełnokontaktowa sztuka walki stworzona przez Sosai Masutatsu Oyama. Styl Kyokushin jest uznawany w świecie Karate za jeden z najtwardszych.
Filozofia Kyokushin opiera się na zasadach szacunku, samodyscypliny, kontrolowania umysłu oraz dążeniu do doskonałości fizycznej i duchowej poprzez ciężką pracę i wytrwałość.
Filozofia Kyokushin opiera się na kilku kluczowych zasadach i wartościach, które są integralną częścią treningu i życia. Oto kilka kluczowych elementów:
Kyokushin jest znany jako „Droga Wytrzymałości” lub „Droga twardości”. Trening skupia się na rozwijaniu nie tylko fizycznej siły, ale także wytrzymałości umysłowej i ducha.
W Karate Kyokushin duży nacisk kładzie się na szacunek wobec mistrza, współtowarzyszy treningowych i przeciwników. Respektuje się zarówno tych, którzy są wyżej jak i tych, którzy są na niższym szczeblu hierarchii.
Karate Kyokushin promuje samodyscyplinę zarówno w treningu, jak i w życiu codziennym. Stała praktyka i dyscyplina prowadzą do doskonalenia zarówno umiejętności fizycznych, jak i psychicznych.
Trening Karate Kyokushin pomaga w rozwijaniu kontroli umysłu i emocji. Poprzez praktykę walki, uczestnicy uczą się zachowywać spokój i kontrolę nawet w stresujących sytuacjach.
Kyokushin kładzie nacisk na rozwój odporności na ból. Treningi często są intensywne, co pomaga uczestnikom przekraczać swoje ograniczenia i rozwijać wytrzymałość.
Karate Kyokushin ma także wymiar duchowy, w którym uczestnicy szukają harmonii między ciałem, umysłem i duchem. Praktyka karate może być sposobem na rozwój osobisty i duchowy.
Pomimo że Kyokushin to forma karate full-contact, walki odbywają się z szacunkiem i fair play. Celem nie jest zadanie krzywdy przeciwnikowi, ale testowanie i doskonalenie własnych umiejętności.
Twórca stylu Kyokushin – Masutatsu Oyama – w wieku 17 lat zdobył 2. dan w judo, a czwarty stopień mistrzowski uzyskał mając 22 lata. Nie była to natomiast jedyna sztuka walki, która go zainteresowała. . Pogłębiał również wiedzę w zakresie chińskiego kempo, a studiując w szkole lotniczej Yamanashi, trenował karate pod okiem najwybitniejszego mistrza tamtych czasów, Gichina Funakoshi – założyciela stylu Shotokan.
W czasie ogólnojapońskich mistrzostw karate, które odbyły się w 1947 r., Oyama pokonał wszystkich przeciwników, ostatecznie wygrywając turniej. Fakt ten umocnił go w przekonaniu, że powinien całkowicie poświęcić życie sztuce pustej ręki. Zadecydował o udaniu się na górę Kiyusomi, w celu doskonalenia swoich umiejętności z dala od ludzi.
W 1950 r. w rzeźni Tateyema, ciosem ręki zabił pierwszego byka (w sumie stoczył 53 pojedynki z bykami), natomiast w roku 1952, chcąc propagować usystematyzowany przez siebie styl karate, który nazwał Kyokushin (jap. ekstremum prawdy), wyjechał do Stanów Zjednoczonych, gdzie dawał pokazy walki z bykiem w obecności wielotysięcznej publiczności. Wówczas w mediach zaczęto go nazywać Boską Ręką i Ostatnim Samurajem.
W czasie licznych podróży po świecie, przybył do Rio de Janeiro. Po pokazach różnych form karate i łamaniu przedmiotów, sztuka karate w tym regionie zyskała znaczącą sławę.
Jego ostatnia podróż zagraniczna miała miejsce w październiku 1993 roku, przyjechał do Polski na rozgrywany w Katowicach Puchar Europy Kyokushin Karate Oyama Cup ’93.
Masutatsu Oyama zmarł 26 kwietnia 1994 r., w wieku 71 lat. Zostawił po sobie dzieło nieśmiertelne, jakim jest Kyokushin. Dzieło to „nie jest pustą ideologią. Zwraca się bezpośrednio ku duchowości człowieka i wzywa do porzucenia gwałtu na rzecz dobra ogólnoludzkiego (…) to także filozofia wewnętrznego spokoju i opanowania, a nie duchowej walki. Walka wszak na drodze Kyokushin jest tylko jedna – z samym sobą”[1].
[1] Szczawiński W., Informator IV Mistrzostwa Europy Karate Kyokushin Open – Warszawa 27.11.2004, Kraków, Komisja Kyokushin PZKarate, 2004, s. 10 – 11
Źródło: Bączyk M. (2016). Analiza stosowanych technik w finałach męskich kategorii wagowych Mistrzostw Świata Karate Kyokushin 2015 (Kyokushin World Union). Praca licencjacka, PWSZ Koszalin.
Osu – Wyraz potwierdzający zrozumienie lub respekt wobec instrukcji lub polecenia, stosowany również jako forma motywacji i determinacji
Sensei – Nauczyciel lub mistrz karate, szanowany autorytet w dojo
Senpai – Uczeń
Karate-gi – Tradycyjny strój noszony podczas treningów karate, składający się z białej bluzy i białych spodni
Dojo – Miejsce, w którym odbywają się treningi karate
Kihon – Podstawowe techniki karate, takie jak ciosy, kopnięcia, bloki i pozycje
Kata – Układy ściśle określonych ruchów prezentujących walkę z wyimaginowanym przeciwnikiem, służące do nauki technik, płynności ruchów i koncentracji. Podstawowe grupy kata to: kihon kata, sakugi kata, taikyoku kata, pinian kata
Randori – Walka treningowa z partnerem
Kiai – Okrzyk w momencie wykonywania techniki, mający na celu skoncentrowanie energii i zaskoczenie przeciwnika
Kumite – Sędziowana walka turniejowa
Rei – Ukłon, wyraz szacunku
Hajime – Komenda rozpoczynająca ćwiczenia lub walkę
Yame – Komenda kończąca ćwiczenia lub walkę
Mokuso – Krótka medytacja przed lub po treningu, mająca na celu skupienie uwagi i relaksację
Seiza – Pozycja siedząca na kolanach, często stosowana podczas ceremonii i medytacji
Shomen ni rei – Ukłon w kierunku frontu do sali treningowej, wyraz szacunku wobec instruktora, tradycyjnie wykonywany na początku i końcu treningu
W trakcie zajęć wykorzystywany jest specjalistyczny sprzęt taki jak hantle, odważniki kettlebell, taśmy TRX, skakanki, drabinki koordynacyjne, gumy oporowe. Treningi polegają na wykonywaniu ćwiczeń na stacjach, gdzie trenujący pokonują cały obwód.
Zajęcia prowadzi Instruktor fitness – Michał Bączyk.
Dołącz do Nas i po prostu czuj się lepiej.
BURU Body Power Sianów
17 czerwca odbyło się „Sportowe zakończenie sezonu BURU Klub Karate Kyokushin”. W Dolinie Fantazji w Sierakowie Sławieńskim karatecy i ich rodziny wspólnie bawili się i
